Entspannungsstunden für Kinder von 3 bis 6 Jahren in Karlsruhe-Oststadt bei WechselZEITEN Rundum Frauengesundheit
In meinen Entspannungsstunden findet dein Kind einen geschützten Raum, um sich zu bewegen, zu entspannen und ganz es selbst zu sein.
Gerade in der Kindergartenzeit erleben Kinder eine intensive Entwicklungsphase: Sie entdecken sich selbst, ihre Gefühle und ihre Umwelt immer bewusster. Besonders im letzten Kindergartenjahr bewegt sie zusätzlich der Übergang in die Schule – ein spannender Schritt, der mit Vorfreude, Neugier und manchmal auch Unsicherheit verbunden ist.
Mit spielerischem Kinderyoga, Fantasiereisen, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie kreativen Impulsen stärken die Kinder ihr Körpergefühl, lernen ihre Gefühle besser kennen und erleben, was ihnen guttut. Gleichzeitig finden sie einen wohltuenden Ausgleich zu den vielen Eindrücken und wachsen Schritt für Schritt in neue Herausforderungen hinein.
Ohne Leistungsdruck dürfen sie ausprobieren, zur Ruhe kommen und Vertrauen in sich selbst entwickeln. In kleinen Gruppen begleite ich jedes Kind feinfühlig, sodass es sich gesehen fühlt und in seinem eigenen Tempo wachsen kann – gestärkt für den Alltag im Kindergarten und den Übergang in die Schule.
„Aus meiner Sicht kann ich sagen, dass mein Herz aufgeht, wenn ich sie in den Entspannungsstunden beobachte. Sie ist eigentlich ein ziemlich zurückhaltendes Kind, dass sich oft nicht traut, vor anderen zu sprechen, weil sie sich oft beobachtet fühlt. Körperkontakt zu anderen, vor allen Kindern, fällt ihr normalerweise wahnsinnig schwer. In den Entspannungsstunden ist das alles aber gar kein Problem! Du gehst so individuell auf die Kinder ein und hast eine sehr ruhige und rückversichernde Art, dass sie ihre eigenen Unsicherheiten hinter sich lassen kann. Ich habe das Gefühl, dass sie sehr viel aus den Entspannungsstunden mitnimmt. Ich wollte mich bei dir aber auch noch mal bedanken, weil ich es wirklich bemerkenswert finde, wie viel Herzblut und Energie du in die Stunden steckst! Ich bin froh, dass wir dich entdeckt haben!“ (J., Mama einer 4 Jährigen)
Details:
Kurs -Angebot zur Einführung der neuen Gruppe
Entspannungsstunden für Kinder von 3 bis 6 Jahren
montags außerhalb der Schulferien
Zeit: 16:30-17:15 Uhr
Ort: WechselZEITEN Rundum Frauengesundheit, Gottesauer Str. 26, 76131 KA
Kosten:
5 wöchiger Schnupperkurs zur Einführung des Angebots: Start 13.04.‘26 (5 Termine: 13.04., 20.04., 27.04., 11.05., 18.05.‘26) für 50€
Nächster Kursstart: 08.06.‘26 (6 Termine), 78€ Frühbucherpreis bis 20.05.‘26, danach 84€
Ansonsten 14,50€/Termin oder monatlich 38€ (Bewegtes Entspannen – Club: kündbar zum Monatsende, mit einem Monat Kündigungsfrist)
Schnuppern: nach Absprache möglich
Die erste Schnupperstunde kostet euch 5€ oder 0€ bei Anmeldung zum Federweide-Newsletter. Schreib mich bei Interesse einfach per Mail an.